对看惯了大场面的南方人来说，两个月的梅雨季还是让人抓狂。无论走到哪里，空气中总是弥漫着湿漉漉的味道；晾了好几天的衣服，总也没有干燥的迹象；床单潮潮的，毛孔好像堵在那里，皮肤粘粘的；总是无精打采，感觉身体很重；开窗是不敢开的，潮湿的环境除了会导致霉菌滋生，还有湿疹、过敏、皮炎等问题。但是，别怕，梅雨季虽然恶劣，但也并非没有办法。

残余污迹未完全清除，加上太湿，衣服久晒不干，出现霉味。对于一般人来说，建议在洗衣的时候，洗衣液和衣服都采取少洗多洗的原则，洗衣比较A，加入适量的消毒液，可以杀灭大部分细菌，衣服尽量展开晾晒，增加空气接触面积，更快地干。

与吹风机，电风扇，空调相比，这些费力不讨好的工具，干衣功能的除湿机，可以很好的解决梅雨季穿着不舒服的问题。直接向衣服吹除湿机的出风口，即使有少量水滴入，也不会造成损坏。衣服蓬松柔软穿着舒适，干衣较护衣，不会有发霉的味道。开柜子，除湿机，抽干多余的水分，能有效防止柜子霉变。

越潮湿闷热的地方，越容易滋生蚊虫，一些地区的小强(蟑螂)也会出来惹事。维持室内卫生，特别是卫生死角易成为漏网之鱼(蚊虫孳生地)，定期大扫除，彻底清洗。常用于杀蚊用电蚊香，室内熏香驱除臭味。

不受蚊虫侵扰，睡眠质量明显改善。但是，被褥若受潮不透气，产生大量的螨虫也会危害人体健康。每日睡觉前定时打开2小时家用除湿机，可有效防治螨虫。舒舒服服地睡着了，又醒过来，恢复了充沛的精力。

外边阴雨绵绵，出去玩一身泥巴也没什么意思。待在家里，想要舒舒服服的呼吸都变成了奢侈。梅雨时节不敢打开窗户，室内不通风，整个人都不好。可养育一些阴气旺盛的植物，鲜活的植物为家居增添一抹生机，光合作用也可释放出一定的氧气。

梅雨季节高湿高热环境下，细菌异常活动，还容易引起皮肤问题。细菌性/真菌感染，咬虫性皮炎，痘痘痤疮等等都是这一时期的高发疾病。要吃得清淡些，少吃生冷食品，早睡早起，做好防范。大量的锻炼，大量的流汗，也有助于排泄体内的水分。

人们在家坐着，麻烦就会接踵而至。湿气太大，家里的各种电器也会跟着受损。金属元件及电路极易腐蚀，造成失效，寿命大大缩短。推荐每日抽空给长期不使用的电器通电，内部散热促进水汽蒸发，将内部伤害降至最低。

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