前年夏天去楼下散步的时候，被飞虫叮咬了，回来就发了荨麻疹。由于慢性荨麻疹不根治很容易出现反复的情况，我为此也是想尽了办法。

首先推荐大家去医院做一下过敏源测试，明确自己到底是因为什么过敏。

医院里会有具体的测试选择，医生也会给你配具体的抗过敏药。请一定尽早去正规的医院，谨遵医嘱！！不要轻信一些虚头巴脑的偏方。记住，脸是你自己的，养好不容易，作死很简单！

我自己去做的过敏源测试，报告出来说我是螨虫过敏…明明感觉我家已经很干净了，吸尘、通风、被褥曝晒都有在做。但是秉持着一定要治好过敏，才能享受更自在的生活！我就慢慢摸索，看看能不能找到新的对策。

其次，不要作，要有耐心，慢慢修复。

药膏在使用过程中确实能较快速的止痒，但是请留意是否含有激素，如果有的话，请谨遵医嘱使用点涂的形式，千万不要贪心大区域的去抹！慢慢来，要有耐心，一定要忍住手不要去抠。

在皮肤稳定了之后，可以选用一些敏感肌专用的化妆品来进行修复。尽量选择使用一些无添加的产品，主要诉求还是以消炎和维稳为主。像雅漾、珂润、薇诺娜、minon等都是比较好用的护肤维稳产品。

还有，购置一些家庭清洁用品。

虽然换季过敏较安全的方式是呆在家里，减少出门，但是在家也会不放心。

我现在就坚持使用吸尘器，对家里的卫生死角进行打扫。我觉得吸尘器还是挺好用的，特别是在处理一些毛发的时候。而且无论是床底还是沙发底下等平常没有顾及到的位置都可以轻松的打理。

同时，被套枕套等勤换洗，经常晾晒。我之前可是受尽了苦痛，过敏的时候好死不死的赶上了“梅雨季”，连续半个多月的湿热天气，又闷又潮。每天钻被窝都有点湿漉漉的，一直担心自己的过敏会更加严重。然后就入手了一台安诗曼除湿机，确实好用。

不仅可以去除房间内的湿气，还可以对空气进行净化，过滤掉一些花粉、灰尘之类的。这样既减少了一些过敏物质，又减少了空气中细菌滋生的可能性。无论是放在房间用还是去卫生间的湿气都好用。极力推荐的是安诗曼除湿机的干衣功能！梅雨天都不用担心内衣内裤没干。

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