经过寒冬腊月的沉寂

春天如约而至

初春虽好

但在这个季节交替的时刻

冷暖空气也缠绵不清

导致天气阴晴不定

南方忙着“除湿”

北方忙着“防干”

全国人民还忙着“抵抗流感”

南 方 篇

春季到

南方又双叒叕开始频繁降雨啦！

由于冷空气离开，暖湿气流反攻

气温回升，空气湿度加大

因此降雨量骤增

恭喜南方喜提“回南天”

南方除湿小贴士

1、密闭门窗

注意关闭朝南和东南的窗户，中午可以短时间开窗通风。

2、巧用工具

使用除湿器，在密闭空间内放入防潮剂、活性炭、吸湿包，吸湿效果很好。

3、盐水拖地

使用热盐水拖地板可以让水分加速挥发，拖完地之后，在家门口铺上点废旧纸箱或报纸，使鞋底减少水分带入。

4、设备除湿

使用安诗曼除湿机轻松可以让房间内的湿气消失，迅速到达人体适宜的湿度，愉快度过回南天。

北 方 篇

春季到

北方的干燥也一点不含糊

由于此时正处于大气环流调整期

冷暖空气活动频繁，气温变化幅度大

空气干燥并多大风天气

因此皮肤干、鼻子干、嘴唇干……

北方防干小贴士

1、常饮水

经常饮水有利于补充人体必需的水分，促进新陈代谢，益于皮肤的保湿润泽。

2、多吃蔬菜水果

春季常引发口腔炎、口角炎、舌炎以及某些皮肤病，多吃新鲜蔬果，有利于预防以上疾病。水果宜选择橙子、苹果、猕猴桃、草莓、蓝莓等，蔬菜宜选择芹菜、黄瓜、西红柿等。

3、放置绿植

在室内多放置绿植，也是一个不错的办法。绿植能够在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，也使得室内湿润温和。通常可放置如仙人掌、绿萝、常春藤等绿植。q

全 国 篇

无论南北

春季早晚温差起伏较大

适合细菌滋生

易引发流感

全国抗流感小贴士

1、注意保暖

俗话说春寒料峭，出门前记得查看天气预报，根据天气状况选择衣物。

2、勤加锻炼

运动可以提高人体免疫力，春季适宜散步、慢跑、跳绳、游泳、垂钓、骑行、打太极等运动。开春时进行体育运动主要应以恢复人体机能水平为目的，注意适度，不能盲目追求运动量。

3、勤于通风

天气晴朗时记得开窗通风，保持室内空气流通，避免潮湿的环境滋生细菌。

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